LIVRO DOURADO DE CHI KUNG

Esta publicação destina-se às pessoas que desejam aumentar sua qualidade de vida. O Chi Kung, uma arte milenar criada na China Antiga, atravessou gerações, hoje é uma das práticas mais comuns do mundo. Sua função primordial é estimular a circulação da energia corporal com base em três importantes fontes: respiração, alimentação, energia vital. O nome Chi Kung (pronuncia-se tchi kun) foi escolhido porque acredita-se que essa prática tenha originado a base da Medicina Tradicional Chinesa. Por meio do Chi Kung desenvolvemos a consciência da energia (chi) em nosso corpo, aprendemos a dominá-la, projetá-la. Os canais de energia (meridianos), os pontos foram provavelmente descobertos por grandes mestres de Chi Kung que, após atingirem níveis superiores de desenvolvimento de energia, visualizaram esses canais, pontos. O Chi Kung, assim como outras práticas orientais, não é apenas uma técnica de tratamento, mas caminhos de vida nos quais as pessoas tentam se conhecer um pouco mais. Esta publicação possui um texto didático, mais de uma centena de ilustrações. Ensina, passo a passo, os movimentos, posturas, respirações, sons essenciais para a prática do Chi Kung num texto desenvolvido a partir de pesquisas realizadas pelo professor Henrique Cirilo por mais de 15 anos.