ELOGIO DA FILOSOFIA ANTIGA

Em todas as escolas, serão praticados exercícios destinados a assegurar o progresso espiritual na direção do estado ideal da sabedoria. Esses exercícios da razão serão para a alma análogos ao treinamento de um atleta ou às práticas de um tratamento médico. De maneira geral, eles consistem sobretudo, no controle de si e na meditação. O controle de si é fundamentalmente atenção a si mesmo: vigilância intensa no estoicismo: renúncia aos desejos supérfluos no epicurismo. - Pierre Hadot.