APAIXONE-SE POR SI MESMO

desde pequenos, aprendemos uma série de condutas de cuidado pessoal em relação ao nosso corpo: escovar os dentes, tomar banho, manter as unhas limpas, comer, nos vestir e coisas desse tipo. mas e o autocuidado psicológico e a higiene mental? prestamos atencao suficiente a isso? colocamos isso em pratica? percebemos a importancia do amor-próprio? o livro está em perfeito estado.