O PENSAR SAUDÁVEL: COMO USAR SEU PENSAMENTO EM FAVOR DE SEU BEM-ESTAR

Baseada em reflexões sobre a diversidade de pontos de vista, Maria Cristina Strocchi constrói um texto objetivo, defendendo a prática de um olhar real e, ainda assim, otimista sobre a vida. 'Nossos pensamentos negativos são como trilhas de pneus que, ao longo dos anos, entrando e saindo, deixamos em nossa própria casa.' Esta obra traz exercícios práticos para combater às convicções errôneas que adquirimos carregamos diariamente e que comprometem a saúde.