SEGREDOS PARA ENVELHECER BEM

Em um momento em que nosso país está envelhecendo e que nunca imaginamos que se pudesse viver tanto, nós fizemos vários questionamentos, e passamos a nos preocupar com que este processo ocorra da melhor forma possível. Mas ao mesmo tempo nos perguntamos: O que é na realidade envelhecer bem? esta tem sido uma grande preocupação entre os estudiosos do tema e a população em geral. Tendo presente essa situação social e existencial de nossa época, a presente obra traz reflexões, dicas e conselhos de uma profissional da Saúde com vasto currículo e ampla experiência de atuação junto a pessoas idosas, com consistente embasamento teórico vertido em práticas que possibilitarão uma experiência de envelhecimento humano com qualidade de vida, bem-estar e realização pessoal.