Não deixe seus livros parados na estante. Troque seus livros com 200 mil leitores. Participe!

CADASTRE-SE

SEM AÇÚCAR! UM PLANO PARA EMAGRECER E MUDAR SUA VIDA

David Gillespie
(0) votos | (0) comentários

Sinopse
David Gillespie estava 40 kg acima do peso ideal, era letárgico, dormia mal, criava quatro filhos e tinha gêmeos a caminho. Ele sabia que precisava fazer alguma coisa, mas já tinha tentado todas as dietas e mesmo assim não conseguia emagrecer.David então decidiu eliminar o açúcar da sua alimentação. Ele não apenas perdeu o sobrepeso – e se mantém no peso ideal – como também aumentou sua energia. Estimulado pelas conquistas pessoais, David se aprofundou no assunto e passou a estudar a relação entre o açúcar e a obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e o mal de Alzheimer. O que ele descobriu é surpreendente!Você vai:* entender por que o açúcar faz mal e como você pode ficar viciado nele;* aprender um programa de 5 passos para se livrar do hábito de consumir açúcar;* receber conselhos adequados para homens e para mulheres;* saber como comprar produtos sem açúcar sem se deixar enganar pelos rótulos;* aprender deliciosas receitas sem açúcar;* saber como criar filhos livres do vício no açúcar.

Categoria
Editora Fundamento
ISBN-13 9788539514045
ISBN 8539514044
Edição 1 / 2016
Idioma Português
Páginas 232
Estante 0  0  0   0
Sua estante
7% chance de ser solicitado

CADASTRE-SE


AVALIAÇÃO DO LEITOR
Já leu o livro? Comente!

Quero comentar sobre este livro