RESPIRANDO

Respirando, o modo natural de meditar é um livro poético, prático e inspirador. Ele nos convida a unir nossa respiração com o amor e a visão clara para assim explorarmos meditativamente o mundo, tanto o interior como o a nossa volta.Muitas técnicas são dadas, mas em sua essência o modo natural de meditar não depende de técnicas. Ele floresce sempre que estivermos engajados na vida. O que é essa maravilha chamada corpo? O que é esse mistério chamado palavra e comunicação? O que é esse milagre chamado mente? O que significa vivenciar a liberdade enquanto estamos totalmente envolvidos na vida? Completamente não sectário, este é o caminho do despertar que fala diretamente às pessoas de todas as tradições, culturas e níveis de experiência.