SIMPLESMENTE SAÚDE

Escolher alimentos saudáveis e ingeri-los em sua forma mais natural possível, são condições indispensáveis para garantir boa qualidade de vida, retardando o envelhecimento, impedindo e até combatendo enfermidades. A cada dia, a ciência comprova a importância dos alimentos naturais para a conservação da saúde. Decidimos escrever este primeiro livro para auxiliar as pessoas que querem dar o primeiro passo para obter uma vida saudável, mas sentem dificuldade em preparar pratos saborosos e práticos. A simplicidade nos traz bem estar.”