O PODER MEDICINAL DOS SUCOS E SHAKES

A cada dia que passa, parece mais difícil viver de maneira saudável. As conquistas econômicas e científicas da pós-modernidade nem sempre resultam em qualidade de vida. A poluição atmosférica e a falta de saneamento básico deterioram o ambiente em que vivemos e se contrapõem ao estilo de vida que todos nós gostaríamos de ter. Enfim, a saúde que precisamos e buscamos parece algo inatingível. Então, recorremos a soluções passageiras e imediatistas para problemas quase sempre permanentes.A boa notícia é que nem tudo está perdido. Existem soluções duradouras ao alcance de todos. A escolha é nossa: saúde ou doença, alegria ou desprazer de viver.Este livro propõe alternativas saudáveis baseadas no uso de frutas, legumes, verduras, sementes e castanhas em geral, na forma: sucos, shakes, infusões, caldos, sopas.Conheça os tratamentos para as mais diversas doenças, além de programas de emagrecimento, desintoxicação e fortalecimento do corpo em geral.