CICLISMO INDOOR: GUIA TEÓRICO PRÁTICO

A ideia de escrever o "Ciclismo indoor - guia teórico prático, baseia-se no fato de registrar e comentar essa proposta interessante de trabalho para o profissional de Educação Física, e ao mesmo tempo servir de consulta para médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos e advogados. Esse exercício físico é baseado a princípio nos métodos utilizados pelos ciclistas e triatletas profissionais, principalmente europeus, que a usam como meio de aquecimento e manutenção do seu condicionamento físico em época de inverno rigoroso, chuvas e como forma de atividades educativas que auxiliam na sua eficiência técnica quando estes praticam o ciclismo ao ar livre. Outro objetivo observado nesses indivíduos e que eles aproveitam para simular alguns desafios psicológicos e fisiológicos que ocorrem quando estão competindo.