COMO CONTROLAR A ARTRITE E ARTROSE

Segundo o Ministério da Saúde, as doenças reumáticas atingem mais de 15 milhões de brasileiros e estão entre as principais causas de afastamento do trabalho. Entre elas a artrite, caracterizada pela inflamação das articulações, e a artrose, que é o desgaste da cartilagem articular. Ambas causam dor e podem levar a deformidades e limitação de movimentos. O controle acontece pela realização correta de exercícios físicos, boa postura, manutenção do peso, entre outros cuidados. É importante também a atenção aos sintomas para um diagnóstico precoce, que facilita o tratamento adequado.