COACHING ESPORTIVO

Este livro se propõe a explicar para o leitor, utilizando-se de uma linguagem simples e objetiva, o que significa o termo Coaching, quem é esse profissional - o Coach, como ele atua, como esse processo se desenvolve no desporto de alto rendimento e como está auxiliando os desportistas a alcançarem suas metas e melhorarem seus resultados.O livro traz informações sobre como um atleta de futebol pode se utilizar desse processo de maneira tal que possa desenvolver sua capacidade de dar inteligência às suas emoções (inteligência emocional), melhorar seu comportamento, sua visão de mundo, aprender a se autorregular e aumentar seu nível de concentração, diminuindo assim seu nível de ansiedade, e estabelecer metas específicas, mensuráveis, temporais e motivadoras.