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COMIDA: AFINAL DE CONTAS, O QUE DEVEMOS COMER?

Dr. Mark Hyman
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Sinopse
Dr. Mark Hyman desmistifica os principais questionamentos quanto à alimentação saudável. Quebrando mitos e paradigmas, Comida: Afinal de contas, o que devemos comer? apresenta pesquisas científicas idôneas de maneira clara e didática, além de trazer receitas saborosas, saudáveis e com ingredientes ecológica e socialmente sustentáveis. De forma simples e direta, Dr. Mark Hyman descreve minuciosamente todos os grupos de alimentos e explica o que costumamos errar, revelando que nutrientes ajudam a melhorar nossa saúde e quais são uma ameaça para uma vida plena e energizada.

Categoria
Editora BestSeller
ISBN-13 9788546501397
ISBN 8546501394
Edição 1 / 2018
Idioma Português
Páginas 434
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