COMER BEM! COMO? - MANUAL DE ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS DESDE A COMPRA ATE O PREPARO DOS ALIMENTOS

Mudar a rotina alimentar de quem pratica os mesmos hábitos há anos é uma tarefa complicada. Mas, para as nutricionistas Paula Ribeiro e Patrícia Bittencourt essa tarefa não é impossível. O livro "Comer bem! Como?", novo lançamento da Editora Leitura, traduz o trabalho por elas realizado. A publicação tem como propósito explicar o que é o serviço de personal health e quais as mudanças que ele oferece para se ter uma alimentação mais saudável.