3000 EXERCÍCIOS E JOGOS PARA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR - VOL. 1
Pedro Antonio Da Silva
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Sinopse
Jogos para Aquecimento ? Exercícios para Aquecimento ? Exercícios sem aparelhos ? Braços, tronco, pernas ? Duplas, trios, grupos ? Colunas e circuito ? Exercícios em aparelhos, com: ? Bastão, corda, maça ? Medicinebol, halter ? Corda elástica ? Bola, arcos, jornais ? Pneus, colchões, latas ? Balões de borracha ? Bola de meia, frisbee ? Banco sueco.