Quem teve a chance de ler "A Vida Feliz" de Sêneca, vai desfrutar, sofregamente, do conteúdo conciso, mas ubertoso do presente texto da pena do mesmo pensador, sob o título "A Tranquilidade da Alma". Não há quem não almeje ter o espírito livre de qualquer abalo e mesmo distante de pequenas e sucessivas perturbações. A "eutimia" ou aquele sossego pleno da mente que se manifesta na serenidade, eis o ideal da felicidade que todos buscam.