Sinopse
O estresse é percebido como algo muito negativo. Contudo, trata-se de uma reação produzida pelo organismo. E pode proporcionar as condições necessárias para a resolução de situações de perigo ou mudanças drásticas. O livro ensina como tornar o estresse um aliado poderoso, capaz de impulsionar a realização de objetivos pessoais.