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AUTOCONTROLE: NOVA MANEIRA DE GERENCIAR O ESTRESSE

Ana Maria Rossi
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Sinopse
Colaboradora do jornal ´Zero Hora´, Ana Maria Rossi, psicoterapeuta, palestrante requisitada e presidente da International Stress Management Association no Brasil, ensinará o leitor a identificar o estresse e desenvolver eficientes técnicas de autocontrole que evitarão os desgastes físicos mais comuns decorrentes das situações de tensão do dia-a-dia.
Categoria
Editora Best seller
ISBN-13 8576841304
ISBN 9788576841302
Edição 1 / 2006
Idioma Português
Páginas 204
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