Não deixe seus livros parados na estante. Troque seus livros com 200 mil leitores. Participe!

CADASTRE-SE

BOA FORMA EM 8 SEMANAS

Cynthia Antonaccio
(0) votos | (0) comentários

Sinopse
A nutricionista Cynthia Antonaccio elaborou um programa para ajudar você a identificar os impulsos que levam a comer demais ou de maneira errada, e que podem resultar em excesso de peso, envelhecimento e falta de disposição.Mas... como funciona esse programa afinal? Depois de fazer um raio X do seu estilo de vida, você vai aprender a reformular seus hábitos, adaptar cardápios, horários e adotar uma atividade física, sem fazer alterações drásticas na sua rotina. Cada semana propõe um desafio que aponta para a tão sonhada transformação.
Categoria
Editora Marco zero
ISBN-13 852790389X
ISBN 9788527903899
Edição 1 / 2005
Idioma Português
Páginas 157
Estante 1  0  0   0
Sua estante
5% chance de ser solicitado

CADASTRE-SE


AVALIAÇÃO DO LEITOR
Já leu o livro? Comente!

Quero comentar sobre este livro