Alongamento, musculação e aeróbica são coisas do passado. Boa forma para Preguiçosos [Joyflexing] é a nova fórmula mágica. Estique-se e se espreguice quando tiver vontade. Se obedecermos aos nossos reflexos naturais, o corpo e a mente serão ativados, revigorados e rejuvenescidos. Com essa técnica inspirada nos movimentos naturais dos felinos, você conquistará a boa forma e a incrível elasticidade de um gato.