CALORIAS DE A A Z

Este livro nasceu de uma necessidade que se encontra em aberto no mercado: emagrecer, engordar ou até mesmo manter o peso sem perder a saúde. Durante vários anos e fruto de muita pesquisa a autora reuniu e organizou uma tabela clara e completa, totalmente voltada para o consumo do dia-a-dia. Sem sombra de dúvida, uma obra fundamental para todos os que desejam realizar com segurança a sua própria dieta.