Neste livro, você terá descrições de exercícios para várias funções cognitivas e sobre as teorias em que se baseiam. Com eles, você aprenderá a habituar o seu cérebro e se exercitar e a aumentar seu poder de concentração. Nele são descritas as mais recentes pesquisas e técnicas criadas para tirar o máximo proveito da sua inteligência, estimulando-o e ajudando-o a desenvolver e a manter o seu cérebro próximo da sua capacidade máxima.