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DIETA NOTA 10

Guilherme De Azevedo Ribeiro
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Sinopse
Com Dieta Nota 10, o Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro transforma em livro o método revolucionário de controle de peso que conquistou as maiores estrelas da televisão. Atrizes como Carolina Dieckman, Daniela Escobar e Camila Morgado - modelos de uma espetacular forma física - são seguidoras fieis da Dieta Nota 10, que não priva o corpo de nenhum nutriente: é uma equilibrada composição de tudo de que o organismo necessita. Com sua vasta experiência, Dr. Guilherme compreendeu que o prazer de comer não pode jamais ser ignorado, criando assim um processo que, mesmo exigindo disciplina, não leva a qualquer tipo de proibição.
Categoria
Editora Bertrand brasil
ISBN-13 8528611515
ISBN 9788528611519
Edição 5 / 2005
Idioma Português
Páginas 96
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AVALIAÇÃO DO LEITOR
Diana Alves barreto strzoda
Posso comer um bombom sem sair da dieta? Por que nasci gordo? o que é comer certo e comer errado? É possível viver comendo apenas saladas e grelhados? Comer à noite engorda mais do que comer de dia? Beber líquidos durante as refeições engorda? Somente fazer ginástica emagrece? Tomar remédios para emagrecer é prejudicial à saúde? Neste livro simples e direto, você encontrará as respostas definitivas sobre como lidar com sua alimentação e seu corpo, e desco brirá finalmente por que engordamos ou emagrecemos.

Eliane Kafrouni
Perfeito para quem nao gosta de contar calorias e nao quer abrir mao de um chocolatinho, de vez em quando.

Eliane Kafrouni
Como emagrecer sem contar calorias e nao precisar abrir mao do seu doce favorito. Dica, ler antes do cardapio nota 10.

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