EMAGREÇA PARA SEMPRE

Emagreça para sempre tem o objetivo básico de apresentar minha história e minha experiência pessoal com o emagre cimento e a manutenção do peso há mais de quarenta anos. Muitas vezes, em vez de procurarem a saúde, as pessoas se colocam em situação de risco com as ati tudes que adotam. No vale tudo para alcançar a silhueta desejada, muitos se entopem de inibidores de apetite, diuréticos e laxantes. Os coquetéis emagrecedores que misturam várias fórmu las, bombardeiam o corpo e torpedeiam a mente e, nao raro, métodos mais drásticos e sanguinolentos podem levar à morte aguda ou embolia pulmonar. Este livro mostra como é possivel evitar todos esses problemas e conseguir um emagrecimento saudável, duradouro e que proporcione uma melhoria na qualidade de vida fisica, mental e espiritual. Odilza Vital é médica formada pela UFF, com pós-graduação em endocrinologia e metabologia pela PUC-Rio e pós-gradua ção em geriatria e gerontologia pela UFF.