FISIOLOGIA E PRESCRICAO DE EXERCICIOS PARA GRUPOS ESPECIAIS -

Roberto Simao aponta, com base em varios anos de pesquisas, a importancia do diferencial no treino de forca para idosos, cardiacos, criancas, adolescentes, diabeticos, mulheres, pessoas com problemas de osteoporose e obesos, detalhando as dificuldades na pratica de atividades fisicas por meio de explicacoes sobre o monitoramento ideal para o treinamento destes grupos, sempre com respeito a capacidade funcional de cada populacao.