PERIODIZAÇÃO

O mundo do desporto de alto nível torna-se mais competitivo a cada dia e soluções metodológicas consideradas clássicas são paulatinamente abandonadas em favor de outras formas de planejamento do treinamento. O trabalho aqui apresentado é na realidade um clássico da literatura técnica na área do planejamento do treinamento desportivo. Traduzida em 11 idiomas, "Periodização - Teoria e Metodologia do Treinamento" é a obra mais aclamada de Tudor Bompa, porque possibilita a aquisição dos fundamentos do planejamento do treinamento de forma extremamente didática e simples. Há um verdadeiro diálogo entre o autor e o leitor que se dá por meio de sugestões metodológicas, exposição do ponto de vista do autor e indicações de como realizar procedimentos técnicos e organizacionais no planejamento do treinamento